Что лучше — недоспать или переспать? Оба — хуже!
Ссылка на британских ученых априори вызывает ухмылки и недоверие. Однако, вот эти их «открытия» подтвердит, пожалуй, каждый человек, не лишенный […]
Читать далее →Мои советы
= записки практического врача =
Метка: режим дня
Вечер утра мудренее
Наверное, нет человека, который не слышал, что по режиму работоспособности и активности люди подразделяются на две основные категории: совы и […]
Читать далее →