Сделать хорошо!
Если у вас что-то не ладится, не клеится, не получается, если вам кажется, что в вашей жизни все идет […]
Читать далее →Мои советы
= записки практического врача =
Метка: релакс
Так ли безобиден шум города?
Чаще всего, говоря о неблагоприятных условиях жизни в городе, имеют в виду загрязнение воздуха, воды, пыль, скученность, высокий темп жизни, […]
Читать далее →Медитация. Голос дождя
http://www.youtube.com/watch?v=JfPtr0_zeY0
Попробуйте отключиться от своего непрекращающегося бега, от непрерывной череды мыслей и от повседневных забот. Всего 10-15 минут медитации ежедневно подарят […]
Читать далее →Сон для красоты и здоровья
Практически каждый из нас треть своей жизни проводит во сне. И к процессу сна нужно относиться со всем уважением и […]
Читать далее →Колокольчики
Расслабьтесь, отдохните!
Читать далее →