Сон и стройность
Мы много раз обсуждали тут различные способы избавления от лишнего веса. Тут были публикации и о влиянии цвета посуды, и […]
Читать далее →Мои советы
= записки практического врача =
Метка: разгрузочный день
Стройность к лету
Зима сделала свое дело. Низкая двигательная активность, калорийная еда, многочисленные праздники отложились на боках, животе и на талии лишними сантиметрами… […]
Читать далее →Гречневая диета — вкусное похудание
Хотя гречка и подорожала, но, говорят, ожидается еще большее ее подорожание. Прогнозы на урожай гречихи в этом году довольно пессимистичные. […]
Читать далее →Ликвидация последствий
Друзья! Я надеюсь, что вы все хорошо провели праздники, получили в подарок множество приятных сюрпризов, и настроение у вас настоящее […]
Читать далее →
Лучшие разгрузочные дни
Если вы заботитесь о своем здоровье — устраивайте себе разгрузочные дни. Отказавшись от обычного режима питания всего на один день, […]
Читать далее →
Молоко для стройности
Есть немало людей, которые в силу своей комплекции имеют тенденцию к набору лишнего веса и всячески пытаются избежать ожирения. И […]
Читать далее →