Дорогие друзья!
Сегодня новости о погоде больше похожи на сводки с поля боя. Каждый день поступают сведения о новых и новых пострадавших от мороза людей. Отморожения — на каждом шагу.
В принципе, это довольно удивительно, т.к. нет ничего необычного в том, что в средней полосе России в декабре -20 или — 30 градусов. Были годы, когда в это же время мороз в Москве и Подмосковье достигал — 40 градусов и держался на этой отметке довольно долго, около недели. Причем это было не так уж давно — лет 15-20 назад…
Вероятно, теплые зимы последних лет заставили людей расслабиться, отучили от привычки тепло одеваться и правильно себя вести при морозе. И поэтому в исконно холодных краях сейчас начался сезон обморожений.
Будьте внимательны и к себе, и к своим попутчикам. Если вы почувствуете онемение какого-либо участка лица, шеи, ушей, носа, пальцев рук или ног, обязательно немедленно согрейте эту область. Нельзя растирать обмороженный участок снегом! Жесткие крупинки снега повреждают и без того поврежденную кожу, и возникают труднозаживающие раны. Обмороженный участок надо растереть просто сухой рукой или же мягкой варежкой, укутать теплой одеждой. Если у вас отморозились руки, легче всего согреть их, энергично потерев друг об друга, а потом спрятав руки под мышки.
Если вы заметили, что у вашего попутчика на лице появилось белое пятно, обязательно предупредите его об этом и заставьте его растереть это пятно до покраснения.
Неважно, знакомый или незнакомый ли это человек — не проходите мимо, непременно помогите ему вовремя принять меры!
Когда вы попадете в закрытое помещение, то обмороженный участок тела начните прогревать под водой — сперва чуть теплой, а только потом более горячей. Хорошо помогает растирание водкой.
Алкоголь в случае отморожения помогает только при наружном применении! Принятое внутрь, спиртное вызывает сперва расширение сосудов, а через минут 15-20 возникает спазм! Состояние пострадавшего может ухудшиться! Выпивать при обморожении очень и очень не рекомендуется! Это опасно еще и тем, что выпивший человек теряет контроль и может обморозиться очень сильно, не заметив этого… Основная часть ампутаций пальцев (а то и ног) из-за обморожения приходится именно на выпивших людей…
В любом случае старайтесь прогреть отмороженный участок ИЗНУТРИ — за счет усиленного кровотока. Кровоток можно усилить массажем и движениями. Не стесняйтесь подпрыгивать на месте или размахивать руками — важнее всего, чтобы вы не замерзли, а если кто-то вас не поймет, то это уже, пожалуй, его проблема 🙂
Согревать отмороженный участок тела извне — у печки, радиатора, калорифера — не эффективно и даже вредно из-за возникающих нарушений кровообращения.
Самое важное — восстановить кровоток в участке тела, поврежденном холодом.
Запомните это, а также то, что замерзшие ткани очень чувствительны и хрупки, их легко можно повредить.
И по ситуации вы уже сможете сориентироваться, как же согреть обмороженные части тела.
Старайтесь не надевать одежду из синтетических тканей — они плохо впитывают влагу, а даже едва влажная кожа гораздо быстрее обмораживается, чем сухая.
Следите за качеством своих носков и колготок: мороз не прощает легкомысленного отношения к одежде!
Единственное спасение от обморожения во время сильных морозов — это одежда из натуральной шерсти, а также согревающее белье, носки, шарфы и варежки, тоже из настоящей шерсти. Причем наиболее теплой считается козья и верблюжья шерсть.
Не носите тесную обувь! Тесные сапоги нарушают кровообращение в ногах и способствуют обмораживанию ног!
Не носите обтягивающую одежду — слой воздуха между свободной одеждой и вашим телом играет защитную роль, он предохранит вас от замерзания.
И не поленитесь посмотреть на термометр за окном перед выходом из дому. А если у вас его нет, то не пожалейте нескольких минут, чтобы купить его и прикрепить к оконной раме — например, вот этот оконный градусник на присоске, и крепится он легко и просто.
|
450 руб.
|
Градусник на окно на присоске Window c LCD дисплеем
Очень часто мы, глядя на улицу, не можем понять, насколько же там холодно. С виду вроде бы не очень и холодно, а зайдешь за угол здания, там тебя и пробирает до костей ледяной ветер…
Следите за собой, чтобы не пришлось лечиться вместо празднования Нового Года…
Будьте в тепле и будьте здоровы!
Sana Vita — здоровая жизнь (лат.)
В разделе «Согрейтесь» вы найдете перчатки, варежки, шарфы, согревающее белье, носки, пледы, домашние тапочки и халаты и т.п. из натуральной шерсти — верблюжьей, овечьей, собачьей, ангоры, ламы.
