Зимой не только холодно и неуютно, но и просто опасно из-за гололеда, который образуется на улицах. Как же уберечься от падения и травмы?
Постарайтесь соблюдать несложные советы, которыми нередко пренебрегают, но которые очень важны.
Во-первых, женщинам надо полностью отказаться от обуви на высоких каблуках, а тем более на шпильках. Сапоги должны быть на низкой толстой гибкой рельефной подошве, тогда они не будут скользить. Кстати, во многом это зависит и от материала, из которого сделана подошва. Конечно, уже вряд ли получится найти обувь с подошвой из натурального каучука, который идеально держит на льду, однако можно выбрать достаточно надежные сапоги, если внимательно приглядеться к подошве. Она должна быть пористой, шероховатой, и иметь крупный рельефный рисунок.
В зимнее время старайтесь выходить из дому заранее, чтобы не торопиться и иметь возможность идти медленнее и внимательнее, особенно, если с вами ребенок.
Ожидая транспорт, стойте подальше от края тротуара, чтобы не упасть под колеса, даже если вы поскользнетесь.
Старайтесь держаться подальше от машин — любую из них во время гололеда может занести, и неизвестно, в какую сторону. Перебегать дорогу перед движущимися автомобилями нельзя в любое время года, а особенно зимой. Если вы вдруг поскользнетесь и упадете, то не успеете встать, а водитель не сможет затормозить на льду.
Помните, что на сухом асфальте при резком торможении автомобиль, который ехал со скоростью 60 км/ч, проходит по инерции тормозной путь в 14 метров! Во время гололеда это расстояние может увеличиться в несколько раз! Человек может резко остановиться на месте. Машина этого сделать не может! Никогда не забывайте об этом и в любую погоду старайтесь держаться на безопасном расстоянии от автомобилей. В конце концов, ваше здоровье нужно в первую очередь вам…
Если вы все-таки падаете, постарайтесь распределить удар на возможно бОльшую часть тела. При падении на одну точку (руку, колено и т. п.) вероятность перелома гораздо выше.
Безопасных дорог вам!
