Зимним холодам пока конца не видно…
А больные ангиотрофоневрозом ждут-не дождутся теплых деньков, когда их руки уже не будут так мерзнуть и болеть.
Особенно досаждает это состояние женщинам. Ведь женщинам приходится часто иметь дело с водой, а в холод даже здоровые руки во влажном состоянии быстро замерзают.
Самое большое испытание для больной ангиотрофоневрозом — это вывешивание выстиранного белья на улицу. Даже на застекленной веранде руки замерзают, холод пробирает до костей, пальцы деревенеют и не сгибаются, начинаются боли, отдающие до плеча. Не до стирки уже, лишь бы хоть как-нибудь руки согреть…
Если у вас нет помощников, которые сделают это дело за вас, то вам придется обратиться за помощью к хозяйственным резиновым перчаткам. Постарайтесь купить самые толстые и плотные резиновые перчатки, причем они должны быть немного свободными и не должны сдавливать пальцы. Если будет выбор, то приобретите перчатки с хлопчатобумажной подкладкой (это указывается на упаковке).
Работайте на холоде с влажными предметами только в таких перчатках! Они защитят ваши руки от воды, которая усиливает пагубное воздействие холода и вызывает отморожение.
Постарайтесь расправить и аккуратно разложить в тазу выстиранное белье еще дома, в тепле, чтобы вам осталось как можно меньше работы на холоде. Заранее подготовьте прищепки, чтобы они были под рукой.
Быстро развесив белье, зайдите в дом, помойте руки в перчатках под теплой водой, а только потом снимите перчатки и повесьте их сушиться. Снова помойте руки и смажьте их кремом с витаминами или же каким-нибудь жиром (см.предыдущие посты на эту тему, список ссылок — ниже).
И обязательно обратите внимание на свою одежду.
Однажды я писала, повторю снова — манжеты вашей одежды должны плотно обхватывать запястья. Свободные, широкие рукава, из-под которых поддувает холодный воздух, совершенно вам не полезны, и способствуют дополнительному спазму сосудов и ухудшению состояния рук.
Читайте предыдущие записи по теме «Ангиотрофоневроз» и узнайте, как надо себя вести, чтобы болезнь отступила:
Почему у вас холодные руки?
Ангиотрофоневроз. Мёрзнет рука на мышке?
Ангиотрофоневроз. Что же делать?
Болезнь Рейно, что это?
А вот эти предложения защитят вас от сезонных осложнений ангиотрофоневроза:
Перчатки из верблюжьей шерсти — тепло ваших рук
Сушилка для обуви
Американское хитиновое термобелье
Грейтесь со скидкой 🙂 Ловите момент!
Будьте здоровы!
Sana Vita
