Зима, зима…

Начались холода, а вмести с ними пришли и постоянные спутники — ангина и насморк. Неприятное ощущения, боли и появление насморка – первый сигнал о том, что скоро нам идти на больничный. Всё это происходит, когда мы сильно промерзаем.

Для того, чтобы поселиться в нашем организме как дома, микробам в первую очередь нужно преодолеть главного защитника организма — иммунитет. Переохлаждение ног, имеющих связь с носоглоткой и горлом, приводит к их уязвимости для вирусов.

Что делать если мы уже простудились?
Обильное питьё – оно выручает при всех жизненных ситуациях, а уж если вы простудились, то как можно больше и чаще пейте всевозможные тёплые жидкости: для восстановления потерянной влаги и выведения из организма токсинов подходят всевозможные чаи, морсы и настои. Для настоев можно взять цветы липы, ромашки, а также листья смородины и малины. Хорошее действие окажет чай с медом и лимонным соком.
Если у вас появилась острая боль в горле, затруднено глотание, поднялась температура, образовался налет на миндалинах, началось увеличение шейных лимфоузлов, то это говорит о возникшей ангине. Ангина — инфекционное заболевание, и здесь вам уже не избежать вызова врача. При таких симптомах только врач может назначить правильное лечение, и лечиться бабушкиными методами, подвергая себя нешуточному риску, не стоит.
После назначения медикаментозного лечения можете дополнительно полоскать горло соком столовой свеклы: на полстакана сока, разбавленного таким же количеством кипячёной воды, добавить 1 ст.л. яблочного уксуса.
Очень эффективное действие оказывает применение прополиса (если, конечно, у вас нет на него аллергии). Нужно взять кусочек прополиса и жевать его после приёма пищи. Норма составляет около 5 г прополиса в день. Можно на ночь положить за щеку кусочек прополиса.
Хороший эффект дает порошок горчицы, засыпанный в носки. Ноги прогреваются, и боль в горле уменьшается. К тому же горчица активизирует активные точки, расположенные на стопах, и этим повышает сопротивляемость организма.
Если же ваше состояние настолько хорошее, что вы уже можете выходить на улицу, не переоценивайте свое здоровье — обязательно тепло оденьтесь и старайтесь не разговаривать на улице и не вдыхать ртом холодный воздух, чтобы не началось обострение болезни.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
  • Facebook
  • Twitter
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • В закладки Google
  • Одноклассники
  • LiveJournal
  • Блог Я.ру
  • Мой Мир
  • Блог Li.ру
  • Blogger
  • Яндекс.Закладки
  • RSS
  • email

Добавить комментарий