ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ СИДЯЩИХ НА СТРОГОЙ ДИЕТЕ.

 

  • Еда из чужой тарелки едой не считается.
  • Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.
  • Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
  • Если вы пьете диетическую газировку с десертом, они взаимно исключают друг друга.
  • Еда, используемая в медицинских целях, едой не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженное в качестве антидепрессанта и т.д.
  • Соус к салату и любые ингридиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авкадо…) не считаются. Так как Вы едите просто салат.
  • Еда которую Вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего личного горючего.
  • Отломанные кусочки печения не считаются. Только целое печение содержит калории.
  • Когда Вы едите с кем-то еще, калории не считаются, если вы оба съели одинаковое количество.
  • Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.

(с)

(Раздобыто на просторах Интернета)

 


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
  • Facebook
  • Twitter
  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • В закладки Google
  • Одноклассники
  • LiveJournal
  • Блог Я.ру
  • Мой Мир
  • Блог Li.ру
  • Blogger
  • Яндекс.Закладки
  • RSS
  • email

Добавить комментарий